关于体寒痛经的治疗方法和效果咨询

健康咨询描述： 痛经，平时手脚冰凉，属于体寒吗，要怎么治疗

专业回复

ask6919600452 其他 2025-04-03 13:10:25
您好，手脚冰凉且痛经，从中医角度来看，体寒的可能性较大。建议您注意保暖，尤其是腹部和脚部。饮食上，避免食用生冷食物，多吃温热的食物，如红枣、桂圆、生姜等。平时可适当运动，促进血液循环。另外，每晚用热水泡脚也有助于缓解体寒症状。对于痛经，可在经期热敷腹部，减轻疼痛。若症状较为严重，建议及时就医，可考虑中药调理，以温经散寒、活血止痛，帮助改善体寒和痛经问题。