紧张时手心，脚心易出汗

健康咨询描述： 玩游戏时候紧张，兴奋，情绪波动大，手脚大量出汗，会比较难受，有人看见了也会特别尴尬。跑步易出汗，往往是同样的运动量，别人还没有出汗，我已经大汗淋漓。难以集中注意力，做事没有耐心。

专业回复

邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 2022-04-21 08:26:20
      这种情况主要是考虑紧张导致的神经功能紊乱有关的，放松心情就可以了，多参加活动！避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，对自己要有足够的信心有好处的！适量运动增加机体免疫力