女人做缩阴好不好呢？

健康咨询描述： 我生宝宝的时候是顺产的，在经历了二天的痛苦后，宝宝才顺利的出来了，我现在阴道特别的松驰，和老公同房，我们二个都没有感觉，我想去做缩阴，女人做缩阴好不好呢。

专业回复

袁中旭 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-01-19 22:48:59
      指导意见：
      阴道松弛轻度是可以自行锻炼恢复，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
      或者是提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉，阴道松弛严重，只能是通过手术矫正；