糖尿病能吃香菇木耳吗?

健康咨询描述： 如题

专业回复

焦玉倩 济南市章丘区中医医院   主治医师 2022-01-18 19:13:26
      您好，可以吃的。菌类食品。属于健康食品，血糖生成指数不高。一些菌类，如黑木耳等，可以起到补铁、通便、降低血粘稠度的作用。