下楼梯跑太快时脚崴了

健康咨询描述： 下楼梯脚崴了   过了半小时  可以以用冷水泡吗   没有淤血   走路有点困难:

专业回复

黎浴曦 钦州市妇幼保健院   主治医师 2022-01-18 18:18:28
      病情分析：
      脚崴了可以在二十四小时内用冷水泡或冷敷、冰敷以减轻疼痛，减少组织水肿。
      指导意见：
      二十四小时后才可以用热敷或用药油涂擦。
      休息好的前提下，可能需要一到两个星期才能好。