女12岁才刚上初中学习压力大

健康咨询描述： 女12岁才刚上初中学习压力大睡眠质量差易醒怕光刚分了班没有很好的朋友老师讲课不适应以前的成绩总是名列前茅，而现在却一落千丈，很没面子，加上家长的唠叨，一句话不顺就容易生气，生气后气短，胸闷

专业回复

郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-15 19:50:02
      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于精神刺激而导致的心理问题，不像是精神疾病，建议你要放平心态，顺其自然，主动适应学习生活，适当注意一下注意力；也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助