剧烈运动造成腘窝酸痛

  男 | 24岁 2022-01-13 16:58:56 1人回复 来自

健康咨询描述: 有一天剧烈运动了,之后,膝盖弯曲时腘窝部位会酸痛,感觉用不上力,比如下楼梯时。走路不弯曲不痛,已经休息了五六天

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2022-01-13 17:01:23
      考虑运动引起肌肉韧带等损伤,已经休息五六天了,可以继续注意休息,避免剧烈运动,可以热敷,用暖水袋或者热毛巾都可以的,每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天两次,口服塞来昔布,缓解看看。