长期服用复合维生素好吗？

健康咨询描述： 男♂29岁经常白夜班饮食不规律，经常犯口腔溃疡很头疼?然后吃了复合维生素之后没有再犯已经吃了半年准备在继续吃但是俗话说是药?三分毒长期服用复合维生素会不会引起其他疾病？

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2022-01-13 15:54:52
      可以适当的补充点维生素，没事的，对身体没有什么危害，没有什么副作用，平时要多吃些富含维生素的蔬菜和水果，注意口腔卫生，可以用康复新液漱口，平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力。