肝气郁结怎么调理呢？

健康咨询描述： 肝气郁结是怎么形成的，肝气郁结会生内热嘛，21岁大夫说肝郁像50岁人，吃什么调理

专业回复

邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 2022-01-13 09:28:45
      肝气郁结可以用逍遥丸看看的，主要是注意休息饮食起居有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，放松心情适量运动增加机体免疫力有好处的，保持良好心情有好处的