腰肌劳损症状图解腰肌劳损症状图解
女 | 21岁 2022-01-09 13:15:09 1人回复 来自未知健康咨询描述: 腰肌劳损症状图解腰肌劳损症状图解腰肌劳损症状图解腰肌劳损症状图解
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崔庆元 马鞍山市人民医院 副主任医师 2022-01-09 13:19:09 腰肌劳损一般是由于长时间伏案工作导致腰部肌肉处于紧张状态,一旦腰部受力不均就会导致腰部肌肉劳损疼痛,无法发力。治疗一般:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可口服非甾体类止痛药(按说明书服用)。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下。