爱美瘦减肥产品排行榜

健康咨询描述： 自从生完了孩子,身体就发胖了,而且一发不可收,身体粗了一圏,以前漂亮的衣裤全都穿不上了,现在想减肥了,但是不愿意用什么减肥的产品,总觉得有副作用.

专业回复

金辉 济南市中医医院   副主任医师 2022-01-09 01:55:27
      你好，，如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。