严重便秘，两三天一次！为什么会便秘呢？便

健康咨询描述： 几天上一次厕所，该怎么办呢？？真的好烦！脸上又是长斑又是长痘的！肤色有暗黄！

专业回复

许瑞卿 滁州市中西医结合医院   副主任医师 2022-01-08 23:30:19
      这个要考虑是不是饮食不佳引起的，有无长期进食辛辣刺激食物，饮水不足导致的情况的，可以多吃水果蔬菜，多喝水，适量运动看看有无好转的