苹果当午餐能减肥吗

健康咨询描述： 苹果当午餐能减肥吗

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2022-01-07 21:12:07
      苹果当午餐是可以减肥的，但是减肥的效果不是特别的明显，只能够起到辅助的作用。想要减肥首先需要控制饮食，并且还应该坚持体育锻炼。如果想要快速的减肥，也可以通过注射溶脂针的方法来进行减肥。