眼干多吃什么

健康咨询描述： 眼干多吃什么

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栾树林 朝阳县中心医院   副主任医师 2022-01-05 21:06:38
      如果眼睛发干建议多吃香蕉，因为香蕉所含有的胡萝卜素和钾元素比较丰富，可以有效的保护眼睛治疗缓解眼睛干涩疼痛红肿的情况。再一个就要多吃火龙果，火龙果中所含的花青素具有抗自由基的功效，此外还可以多吃圣女果蓝莓等等。