更年期潮热应该怎么调理？

健康咨询描述： 更年期潮热应该怎么调理？

专业回复

李丽丽 晋中市第一人民医院   主治医师 2022-01-01 06:32:55
      到了更年期会出现潮热盗汗，浑身乏力，脾气暴躁，失眠等症状，首先要保持良好的心态，在饮食上要清淡易消化为主，少吃辛辣刺激性的食品，可以多吃一些豆制品和豆浆，补充身体所需的雌激素，也可以在医生的指导下补充一些激素类的药物调理。