高血压高血脂可以吃水芹菜吗

健康咨询描述： 高血压高血脂可以吃水芹菜吗

专业回复

田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 2021-12-30 10:23:02
      高血压高血脂可以吃水芹菜，水芹菜具有利尿作用，能有效的降压降脂。高血压高血脂在饮食上主要是少吃胆固醇高脂肪高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如冬瓜，海带，紫菜，芹菜，山楂，香蕉，柚子，猕猴桃，蓝莓，草莓等等。