怀孕血糖高怎么办？

健康咨询描述： 我怀孕7个月了，是双胞胎，怀孕以前血糖都正常的，但是怀孕后就变化了，一点点的往上涨，我很担心，所以每天都要量一下，因为孕妇血糖高很危险，家人也很担心。

专业回复

王茹 本溪市红十字会医院   主任医师 2021-12-27 19:05:35
      你好，如果妊娠期血糖增高，需要控制饮食的，尽量不要吃糖果含糖的饮料和糕点，尽量少吃糖油面混合性食物，少喝大米粥的，他们的升糖指数是偏高的不利于血糖的控制的，可以吃一些粗杂粮，每顿主食不超过二两，尽量多吃青菜的，一天吃青菜一斤左右，需要餐后适量运动，监测空腹血糖和餐后两小时血糖，需要把空腹血糖控制在5.3以下，餐后两小时血糖控制在6.7以下。