果蔬减肥胶囊有效果吗

健康咨询描述： 果蔬减肥胶囊有效果吗

专业回复

郭宝强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-12-26 13:17:21
      指导意见：
      果蔬减肥胶囊是有一定效果的，但是减肥一定要采用健康科学的减肥方法，在日常生活中一定要勤加锻炼，加强体育运动，同时要严格的控制饮食，不要经常吃一些高热量的食物，这样减肥效果才会更快速更有效。
      

雷凌 桂林市第二人民医院   主治医师 2021-12-26 12:16:02
      果蔬减肥胶囊主要利用了蔬菜的低热量，减肥效果是有的，但也只能起到辅助减肥，不建议长期服用，极易打乱人体的新陈代谢，得不偿失。而且是药三分毒，长期服用对人体的危害是不小的，建议适当运动并调整饮食结构，让吃的更健康。