晚上睡觉前能喝蜂蜜水吗？

健康咨询描述： 晚上睡觉前能喝蜂蜜水吗？

专业回复

王松奎 邹平市中医院   主治医师 2021-12-22 02:53:17
      晚上睡觉前不建议去喝蜂蜜水，不仅仅是蜂蜜水，晚上睡觉之前不建议去喝任何水分，是容易导致出现水肿的，晚上的新陈代谢率是比较慢的，早晨起床是建议去喝蜂蜜水的。
      

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 2021-12-22 06:48:40
      根据你所咨询的问题来看，晚上睡前喝蜂蜜水是可以的，蜂蜜水对人体的好处有很多，首先蜂蜜有润肠通便的功效，它可以治疗便秘，并且风力可以促进食物的消化吸收，它还有改善睡眠促进植物神经功能的作用。