缺铁性贫血吃什么食物？

健康咨询描述： 从小到大我的身体一直都不太好，弱不禁风的样子，脸色也一直不太好，很苍白，嘴唇也白白的没什么血色的样子。昨天因为做家务，忙碌了太久了，然后就在家里晕倒了，后来看了医生，医生说我贫血。

专业回复

张作臻 威海市中医院   主治医师 2021-12-14 06:10:34
      缺铁性贫血，这种情况最主要的是需要去医院的消化内科就诊，这种情况主要还是由于自己平时饮食不规律或者是铁的摄入过少的原因导致的，所以说这时候可以吃点补铁的药物，比如说多糖铁复合物，也可以吃点复方阿胶浆
      

何凡 合肥市第二人民医院   主治医师 2021-12-14 07:44:39
      一般来说缺铁性贫血，多数都是由于血红蛋白低或者是红细胞低等情况导致的，一般来说食物中含有铁剂多的食物有很多的，比如说猪肝猪血，菠菜，茄子。这些食物应该经常的食用，这样能够提高血红蛋白的含量的。