高血压能吃草鱼吗高血压能吃鱼吗

健康咨询描述： 高血压能吃草鱼吗高血压能吃鱼吗

专业回复

于莎莎 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-11-04 20:41:26
      可以的。适当的吃草鱼，对健康是有益处的。高血压患者在饮食上要做到清淡，要做到低盐，低脂，低胆固醇，这一吃蔬菜水果，还有适量蛋白质的食物，比如鱼，瘦肉，禽类，蛋类，豆制品等。