练肘外翻有什么好处

健康咨询描述： 练肘外翻有什么好处

专业回复

李昌杰 九江市中医医院   主治医师 2021-12-13 15:50:34
      肘关节有向外侧倾斜的角度被称为外翻携带角，大于15度被称之为肘外翻，肘外翻从外观上看是有些难看的，同时肘外翻角度较大的时候，走路摆臂的时候容易打到其他的东西，练习肘外翻的话可以有效的纠正这种畸形
      

孙增新 滕州市中医医院   主治医师 2021-12-13 16:04:44
      肘外翻的患者如果适当的进行体育锻炼，对保持关节的活动度以及预防肌肉萎缩是有一定好处的，但是肘外翻的患者要注意避免过于严重的体力劳动或者是剧烈的运动，以免造成关节或者是神经的损伤。