哺乳完之后乳房变小下垂怎么办？

健康咨询描述： 我的乳房本来就不大，内衣都穿最小号的，自从生了宝宝之后一直都是母乳喂养，现在宝宝断奶了，乳房还越来越小了，比以前还要小感觉就剩个乳头了，而且还有点下垂。穿衣服都衬不起来，看着有些男的都比我丰满，真的有点哭笑不得了。

专业回复

陈俊华 锦州市中心医院   主任医师 2021-12-12 09:12:43
      根据您的病情描述，哺乳结束以后乳腺炎越来越小，有下垂，这属于女性正常的现象。因为而且在哺乳期的时候，母乳喂养，按需哺乳，刺激乳汁不断的分泌，不断的充盈房内，使乳房增大。哺乳结束以后哺乳过程消失，乳房会变得松软，缩小，下垂。建局部可以做一做按摩，向上提拉运动。饮食中多吃一些孕酮成分较高的食品，穿好的胸罩支脱。必要的时候再选择丰胸治疗。
      

韩红波 滨州市中心医院   主治医师 2021-12-12 06:14:50
      女性在哺乳后，乳房出现下垂以及变相现象是比较常见的，患者可以通过穿戴合适的文胸进行矫正，也可以经常用双手按摩乳房，一挤乳房周围的组织，有利于促进肌肤血液循环，改善局部的组织弹性，在生活中也要注意适当的加强营养，补充一些高蛋白以及高维生素的食物，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，有利于增加皮肤弹性。