崴伤后脚踝变形跑步疼痛

健康咨询描述： 崴脚后去医院拍了片子骨头没受伤，但现在两个月了脚后跟外侧还是有些肿胀，但按压不痛，走路也不疼，但一跑步距腓处很痛，而且脚踝摸起来感觉也变形了和另外一直脚的脚踝不同

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-10 11:39:02
      踝关节崴伤以后虽然没有骨折，但会导致韧带等软组织拉伤，如果活动过早就会导致损伤的，韧带软组织不容易愈合，而且反复剧烈活动会导致韧带代偿性肥厚，就会使表面有肿胀的感觉，建议近期不要做剧烈运动，仍以轻度活动为主。