当众写字紧张手抖,心里害怕签字

  女 | 32岁 2021-11-27 05:37:25 1人回复 来自

健康咨询描述: 最初上班的时候发工资需要签字的时候就有签字紧张表现,因为现在的工作每天都需要三方签字,感觉很有压力,有时候写字会紧张手抖,发现最近越来越严重了,甚至害怕上班了,越来越不相信自己了,有什么办法能不紧张啊

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 05:40:59
      首先要考虑是生理方面的疾病,有些人手等是一种习惯,最好去医院检查一下,另外是心理方面的疾病,有些人在遇到公共场合或者单独会面签字的时候容易紧张,这种情况建议你自我调节,增加自我抗压能力,加强锻炼签字手法。