右脚踝外侧摸着两个骨头,左脚踝是正常
女 | 22岁 2021-11-27 00:05:56 1人回复 来自健康咨询描述: 发现自己的右脚踝跟左脚踝不一样,右脚踝摸着两个骨头。右脚踝之前歪伤过好了后没在意,现在发现不一样按着也不疼。
专业回复
周国辉 江西省抚州市第一人民医院 副主任医师
2021-11-27 00:09:45 考虑是先天发育导致的,如果没有什么症状的话不需要特殊治疗。平时要注意休息,避免下肢的过度运动。饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带,骨头汤。每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。