便秘，大便干结，腹胀

健康咨询描述： 大便干结，在家的时候有时候三四天一次，有时候连续一天一次在学校一个星期一次

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-11-25 20:40:18
      如果有便秘的情况，可以在饮食上吃点清淡易消化的东西，吃粥吃面条之类的东西，不能吃热气上火，辛辣的东西可以多吃点水果蔬菜，吃点芹菜，紫菜海带