如何预防感冒。中暑？

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专业回复

张利勇 扬州市中医院   副主任医师 2021-11-24 22:52:06
      你好，根据您的情况来看，建议您平时注意多喝一些温开水，促进排泄，另外多进行户外活动，多加锻炼，增强体质饮食要清淡，不吃辛辣油腻刺激性的食物，避免受风着凉