请问怎样能让头发变多呢？

健康咨询描述： 最近脱发的情况是越来越严重了，头发掉的特别的快，就是不知道要怎么阻止这个掉头发的情况

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2021-11-23 22:02:25
      可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。可以口服活力苏口服液。