身体消瘦面部凹陷严重

健康咨询描述： 身体消瘦脸部凹陷很严重最近还脱发严重头发生长缓慢怎样才能长胖一点使脸部饱满

专业回复

白雪峰 呼和浩特市蒙医中医医院   副主任医师 2021-11-22 21:18:12
      您好，很高兴回答您的提问。男，24岁。瘦下来也不是一两天决定的。同样的道理，想要胖起来，也不是一天两天能做到的。这就要求不能熬夜，不能手淫，或者性生活不要太多。不能过于劳累。而且平时需要规律饮食。吃饱吃好。再加上适当的活动运动，慢慢就会胖起来了。其实很简单的道理，养猪，猪是怎么胖的，就是喂好了，多睡觉。