血虚风燥吃什么蔬菜

健康咨询描述： 血虚风燥吃什么蔬菜

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:30:43
      血虚风燥的患者可以吃一些白菜、胡萝卜、甘蓝、西兰花、木耳、海带、紫菜等一些蔬菜，患者还可以吃一些牛奶、蛋类、瘦肉、鱼虾、红枣、花生、苹果、香蕉、橘子等一些水果，补充维生素，忌食辛辣、刺激的食物。