阴虚火旺吃什么食物好？

健康咨询描述： 我一直身体都不是太好，晚上经常会睡不着，而且会发好多梦，没有什么胃口吃饭，晚上睡觉还会出现虚汗，这几天特别的严重口总是会出现口淡的症状。去医院治疗是得了阴虚火旺，现在在吃中药调理。

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 23:50:14
      阴虚火旺建议患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来进行治疗，患者往往会出现燥热，非常容易上火，可以吃一些芹菜、小白菜、大白菜、苹果、桃子、白木耳、梨子等一些食物，加强营养，患者还可以应用一些菊花、金银花、蒲公英水来进行泡茶。