怀孕了不能吃桂圆吗

健康咨询描述： 怀孕了不能吃桂圆吗

专业回复

陈阳 西安医学院第一附属医院   主治医师 2021-11-20 22:52:41
      桂圆富含氨基酸，矿物质蛋白质，而且还有一定的糖分，孕期是可以少量食用的，但是不能够过量，因为担心引起胃肠消化不良造成腹痛腹泻，孕期一定要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，补充优质蛋白
      

李晨辉 湖北省第三人民医院   主治医师 2021-11-20 23:12:19
      怀孕后吃桂圆是要注意的，因为桂圆虽然营养丰富，但是孕妇在食用桂圆后，孕早期容易引起滑胎，桂圆有补血活血的作用。怀孕期间一定要注意忌食寒凉活血的食物，要清淡饮食，多吃优质蛋白食物及新鲜的蔬果。