怎么缓解颈椎病？

健康咨询描述： 我妈妈去年去医院检查，医生说是患了颈椎病，之后配了药回来，但吃了药仍然感觉脖子有些疼痛，痛起来双手都发麻，早上起床脖子还是有点僵硬不能动，家人都很担心。

专业回复

曹金海 临沂市第四人民医院   主治医师 2021-11-17 18:41:42
      颈椎病有5种类型，神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，交感神经型颈椎病，椎动脉型颈椎病以及混合型颈椎病，治疗方式主要是做颈椎操，颈椎自我保健，定时改变姿势，不能长时间一个姿势，枕头高度要适当，一般为7厘米到10厘米，不能使颈椎过曲或者过伸，如果不是以脊髓型颈椎病，可以适当的牵引，适当力度的推拿按摩！
      

李文鹏 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-11-17 18:51:42
      颈椎病的患者可以通过物理方式进行治疗，比如颈部的按摩，理疗热敷都能够缓解疼痛，没事的时候可以适当的活动脖子，加快脖子周围血液循环，颈椎病的患者尽量不要长时间的低头。