香蕉可以和芋头一起吃吗?
男 | 0个月 2021-11-10 16:14:18 2人回复 来自健康咨询描述: 香蕉可以和芋头一起吃吗?
专业回复
李国宏 承德市中医院 副主任医师
2021-11-10 18:55:08 香蕉和芋头是可以一起吃的,你这样吃过吗?而且你有什么不舒服吗?你可以说一下,平时注意保持健康的生活方式,肉蛋奶均衡搭配,尽量多吃一些蔬菜水果,这样能够补充维生素,微量元素和膳食纤维
王志明 江西省中西医结合医院 主治医师
2021-11-10 16:28:57 指导意见:
香蕉和芋头不能一起吃,芋头含大量膳食纤维,维生素b族,还含有钾,钙,锌等多种营养成分。其中以膳食纤维和钾的含量最多。有开胃和消炎镇痛,补气益肾等的食用功效。而香蕉中含有大量脂肪,会和芋头中的维生素发生作用,并会产生固体。香蕉和芋头一起吃的话,会使腹部胀痛,或者引起急性肠胃炎,如果不慎同食发生中毒症状,应及时就医。