吃香蕉能美白牙齿吗

健康咨询描述： 吃香蕉能美白牙齿吗

专业回复

刘瑛 山西医科大学第一医院   主治医师 2021-10-19 09:55:44
      有一定效果，美白牙齿可以多吃对牙齿有美白功效的食物，比如说：香蕉、香菇、芹菜等等。有的人会选择含醋刷牙，这种做是错误的，容易将牙齿表层溶解，牙齿会越来越薄，对牙齿的伤害较大，注意养成刷牙的好习惯，尽量减少抽烟的次数，长期抽烟也会导致牙黄。
      

于洋洋 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-10-19 10:23:10
      你好，吃香蕉对牙齿有美白的功效。但是效果并不是很明显。可以多食用对美白牙齿有作用的食物，像芹菜，石榴，绿茶等。也要掌握正确的刷牙方法，同时要减少使用色素深的食物，像浓茶，咖啡，可乐当食品。另外也要减少吸烟或不吸烟。