倒走对颈椎病腰椎病好吗

健康咨询描述： 倒走对颈椎病腰椎病好吗

专业回复

华天囝 海城正骨医院   主治医师 2021-10-13 17:25:10
      倒走对颈椎病有一定的好处，因为我们的颈椎有很多颈椎病，有很多种类型，有交感型的，还有神经根型的，椎动脉型的。倒走的时候肌肉就会放松。但是到走一定要注意安全，而有颈椎病的患者还是不要建议倒走了。
      

魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2021-10-13 17:34:20
      倒走对颈椎病和腰椎病有一定的治疗作用，但治疗作用有限，还是要同时搭配日常对颈椎腰椎的保护，避免长期的低头和长期的久坐，弯腰开车防止进一步加重，配合正规公立医院的牵引推拿加快恢复