女人吃海参的好处有哪些？

健康咨询描述： 女人吃海参的好处有哪些？

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:07:27
      海参有养血润燥的作用，适当的吃海参可以对女性的贫血四肢，手脚冰凉，面色苍白，睡眠质量差有一定的缓解作用，海参能够补肾益精，对女性的骨质疏松，腰膝酸软，腰腿疼，有缓解作用，痛经的女性也可以适当的吃一些海参，因为海参有调经止带的功效。