七个月孕妇吃什么好？

健康咨询描述： 七个月孕妇吃什么好？

专业回复

李宁宁 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2021-10-12 13:04:22
      你现在怀孕七个月了，最近有什么症状吗？这个月份应该补铁补钙，再一个吃爱乐维补充复合维生素的这个怨妇，也要经常锻炼，不能老吃甜的油腻的东西，容易长胖，吃新鲜的蔬菜水果
      

李超 威海市中医院   副主任医师 2021-10-12 13:08:12
      指导意见：
      您好！孕晚期建议孕妇每天奶类300-500克，大豆20克，坚果10克，鱼禽蛋肉类200-250克，每周一到两次动物血或肝脏。蔬菜类300-500克，谷薯类300-350克，水果类200-400克。
      

王平 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2021-10-12 13:08:24
      如果孕妇怀孕7个月，这时候要注意补钙补铁，另一方面多吃含蛋白质高的食物，如鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼肉等。不能同房注意定期产检，如果出现腹痛阴道流血流水，需要及时医院就诊。
      
      以上是对“七个月孕妇吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！