上身瘦腿胖怎么减肥

健康咨询描述： 上身瘦腿胖怎么减肥

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-09-23 22:26:46
      指导意见：
      想要减单独减上身是不太现实的，减肥基本上都是全身都减的。减肥饮食上注意少吃油炸食品、少吃甜食，多吃水果蔬菜，保证蛋白质和碳水化合物以及脂肪的摄入比例适当；运动方面保证每周三次以上的三十分钟有氧运动。
      

王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-09-24 11:23:54
      指导意见：
      这两种瘙痒都只能提示肺癌的存在，由于肺癌转移到皮肤，引起皮肤破溃引起的瘙痒，应该及早的进行化疗。但是肺癌与瘙痒没有必然的联系，因为一些患癌症的老年人同时也患有皮肤疾病，这种要多喝水注意个人卫生。