睡觉经常磨牙怎么办

健康咨询描述： 睡觉经常磨牙怎么办

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王鹏 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-09-13 22:54:55
      磨牙症是指人们在睡眠或者醒着的时候，无意识的上下牙齿彼此磨动或者紧咬的行为，因为多在夜间睡觉时发生，所以就叫夜磨牙，磨牙症的发病因素主要是有心理因素，牙和牙合因素，其他如寄生虫血压波动缺钙，胃肠功能紊乱，遗传因素等都有可能造成夜磨牙的发生。主要是行心理行为疗法，缓解压力，放松心情，调整心态。