白斑的注意事项是什么

健康咨询描述： 白斑的注意事项是什么

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2021-09-06 23:12:40
      出现白斑要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。平时要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。可以多吃新鲜蔬菜、豆类、鱼虾、牛奶、黑芝麻等富含酪氨酸和铜元素的食物。尽量避免暴晒、避免外伤。