全脂牛奶的热量高吗？减肥能吃吗

健康咨询描述： 全脂牛奶的热量高吗？减肥能吃吗

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:56:45
      减肥期间的患者可以适量的喝一点全脂牛奶。不建议减肥常患者长期饮用，容易引起肥胖的发生，不利于减肥。全脂牛奶含有较高的脂肪，含热量较高，减肥期间的患经常饮用会引起脂肪堆积，引起肥胖，不利于减肥。