吃火锅该怎么控制热量？

健康咨询描述： 吃火锅该怎么控制热量？

专业回复

钱栋 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-08-22 15:31:07
      你好，如果想要吃火锅的话，那么一定要做到一些营养搭配，这样才能够饮食比较健康。比如说可以吃一些肉类的时候搭配一些蔬菜来进行来使用，以及一些其他的食物，比如说一些碳水化合物都是可以进行搭配来使用的。