颈椎强直能恢复吗

健康咨询描述： 颈椎强直能恢复吗

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:03:19
      颈椎强直，一般很难彻底恢复。存在一定的困难，但要积极的进行治疗。现实生活中应该养成良好的生活习惯。平时不要长时间低头。可以多仰头。做一些颈椎操。局部进行热敷，按摩缓解症状。尽量使颈椎的肌肉处于放松的状态。适当的对颈肩背部肌肉进行锻炼。要注意颈椎保暖，避免受凉。