榛子具有药用价值吗？

健康咨询描述： 榛子具有药用价值吗？

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2021-08-17 16:05:13
      你好，榛子营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，不饱和脂肪酸等营养成分，经常吃榛子可以提高记忆力和免疫力，促进大脑神经的发育，可以改善视神经缓解视疲劳，防癌的功效，可以预防心脑血管疾病，增加食欲等功效。