辣木籽怎样吃可以减肥

健康咨询描述： 辣木籽怎样吃可以减肥

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-08-13 21:58:51
      指导意见：
      辣木籽可以磨成粉末冲水服用，充分补充人体的各种维生素和蛋白质，有效提高胃肠道对食物的吸收和代谢能力，同时可以刺激胃肠道运动，加速排出胃肠道中的代谢废弃物而起到减肥，瘦身的效果