便秘怎么拉不出来

健康咨询描述： 便秘怎么拉不出来

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-08-12 11:06:08
      指导意见：
      便秘可能是不注意饮食上火或长时间坐运动少引起的。便秘可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。可以用开塞露通便，需要吃饮食清淡食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
      

黄卫清 江西中医药大学附属医院   主治医师 2021-08-12 10:50:04
      指导意见：
      便秘是由于胃肠道蠕动功能存在问题，肠道蠕动偏慢，大便在肠内停留时间过长，液体被吸收，大便就比较干硬，容易引起便秘。另外，有可能是吃了过多容易上火的食物，或者是油炸、辛辣的食物，导致了肠道湿热，热结津枯引起便秘的情况。