减肥过程中，反复暴食情况

健康咨询描述： 现在看到吃的就想吃，我感觉不正常。没减肥的时候不这样

专业回复

王滨 邹平市中医院   主治医师 2021-08-11 17:38:16
      这种情况其实我觉得患者还是减肥的决心和信念没有那么强烈的，个人建议患者减肥的话，最主要的还是通过饮食和运动来进行减肥的，也就是说主要是通过合理的有氧运动，同时配合七分饱的饮食结构来达到减肥的目的。
      

陈红 平阴县人民医院   主治医师 2021-08-11 17:36:04
      病情分析：
      你好，你所说的这种情况也属于正常现象，正如你所说的那样有时候越不让吃的东西越想吃，过一段时间就好了。
      指导意见：
      减肥是一个长期而又漫长的过程，还需要一直坚持下去，有些东西也是可以吃的，吃的时候限制一下吃的量，尽量少吃一点。加油！