痛经应该怎么缓解，应该吃些什么用些什么
保密 | 0个月 2021-08-10 13:40:59 1人回复 来自健康咨询描述： 痛经应该怎么缓解，应该吃些什么用些什么
专业回复
郑红霞 佳木斯市妇幼保健院 主治医师
2021-08-10 13:53:54 女性痛经，可多食用补血类食物，比如胡萝卜，生姜，肌肉鸡蛋，鱼肉，豆腐食物等，若食补效果不佳，可食用阿胶和维他命d类药物，女性摄入充足维生素和保证人体骨质健康，起到缓解疼痛的效果